לרקוד אל עצמי - שיטת ניה
מורה: דורית אליאב - מורה בעלת חגורה שחורה בשיטת NIA.
מועדים: שלישי 29.06.27-01.09.26 קבוצה 1 ( ביום השואה, 4.5.26 לא יתקיים שיעור)
רביעי 30.06.27-02.09.26 קבוצה 2
שעה: 10:00-09:00
מקום:מרכז קהילתי משגב, אולם מחול תחתון
פרטים נוספים:
שימו לב למיקום החדש : באולם המחול התחתון של המרכז הקהילתי ( מבנה אולם הספורט הצמוד לתיכון)
יש חניה (ללא תשלום למשך שעתיים)
NIA היא אימון הוליסטי השואב את חכמת התנועה מכל העולמות – מזרח ומערב, אמנויות לחימה וסגנונות ריקוד,
טכניקות הרפיה ושיטות אימון שונות כל זאת תוך תנועה משוחררת וחווייתית המתאימה לכל גיל.
היא מאפשרת לפתח מיומנויות פיזיות, בנית עצם וחיזוק שרירים, מפתחת קואורדינציה ותאום חלקי מוח ומעודדת יצירתית
ובעיקר ממלאת את הרוקד/ת שמחה והנאה.
עלות: פעילות אחת במנוי מרחבים.
הערות: תתאפשר התנסות בשני מהמפגשים הראשונים במהלך החודש הראשון לתחילת הפעילות. לאחר שני המפגשים הראשונים ניתן לבטל את הפעילות בהודעה מידית, בכתב בלבד על גבי טופס ביטול הנמצא באתר העמותה. החל מהחודש השני של הסמסטר תהיה אפשרות להתנסות במפגש אחד בלבד. לאחר מועד מפגשי ההתנסות לא ניתן יהיה לבטל השתתפות במהלך הסמסטר אלא , אלא בתום הסמסטר הראשון בסוף ינואר (בהודעה מראש-לפחות חודש לפני תום הסמסטר דהיינו עד 31.12.26).
