כושר ותנועה

מורה: אילון וקסלר

תאריכים: 01.09.24-29.06.25

יום: ראשון, 18:30-19:30 מועדון רמון, לוטם (כלול במנוי מרחבים ופתוח לכלל תושבי/ות משגב)

מורה: יעל גילור כהן

תאריכים: 03.09.24-24.06.25  

יום: שלישי, שעה 08:30-09:30, מועדון חברים לבון (כלול במנוי מרחבים ופתוח לכלל תושבי/ות משגב)

פרטים נוספים:

אימון כושר השם דגש על שיווי משקל ,יציבה, תנועתיות, חיזוק שרירים וכח.

שמירה ושיפור כושר גופני, יציבה, קואורדינציה תנועה ויכולות קוגניטיביות

כל זאת באווירה נעימה ובקבוצה תומכת

הערות: תתאפשר התנסות בשני מהמפגשים הראשונים במהלך החודש הראשון לתחילת הפעילות. לאחר שני המפגשים הראשונים ניתן לבטל את הפעילות בהודעה מידית, בכתב בלבד על גבי טופס ביטול הנמצא  באתר העמותה. החל מהחודש השני של הסמסטר תהיה אפשרות להתנסות במפגש אחד בלבד. לאחר מועד מפגשי ההתנסות לא ניתן יהיה לבטל השתתפות במהלך הסמסטר אלא,  אלא בתום הסמסטר הראשון בסוף ינואר (בהודעה מראש-לפחות חודש לפני תום הסמסטר דהיינו עד 31.12.24).

למעבר לטופס הרשמה לחצו כאן>>