הפרישה מהעבודה מספקת הזדמנות נדירה של חופש בחירה לניהול הזמן, הפעילויות וסגנון החיים. זוהי הזדמנות נפלאה להגשים חלומות, לעשות את כל הדברים שתכננתם ולגלות תחומי ענין והנאה חדשים. מעתה את/ה "הבוס" של עצמך.. אך ההזדמנות הזו כרוכה באתגרים ובאחריות, כמו גם בשינויים רבים – בין אם בהכנסות ובמצב הכלכלי ובין אם בתחושת המשמעות, התפקידים בחיים, במשפחה וכדומה. אנו מציעים לכם/ן תוכנית של סדנאות וקורסים המיועדים לסייע בהכנה ובתכנון מיטביים של תקופת החיים החדשה הזו.

פרטים מלאים על הקורסים והסדנאות, על המנחים המומחים בתחומם, סילבוסים, תאריכים ועלויות, יפורסמו בקרוב. כמו כן, כחלק מפרישה מוצלחת ניתן  להצטרף לאחת מתוכניות ההתנדבות, פעילות המספקת משמעות והמשך צמיחה וסיפוק (פירוט תוכניות ההתנדבות באתר מרחבים).
תוכנית הקורסים תכלול:

סמינר הכנה לפרישה

סמינר להקניית מודעות, ידע וכלים בסיסיים לקראת הפרישה מהעבודה בתחומים:

• תהליך הפרישה והשינויים הצפויים במעגל החיים, האתגרים וההזדמנויות החדשות.

• הכנה כלכלית לפרישה – מתקציב להגשמה כלכלית, תכנון פיננסי.

• ביטוח לאומי –זכויות פנסיונרים בביטוח לאומי ואופן מימושן, קצבת זקנה וביטוח זקנה, ביטוח שארים ועוד.

• ניהול פנאי, תכנון אורח חיים בריא והגשמת יעדים אישיים.

• משפחה בפרישה – ניהול מערכות יחסים בדגש על משפחה וזוגיות בפרישה.

יומיים מרוכזים (ללא לינה) של סדנאות, הרצאות וכלים שימושיים לתקופת הפרישה

קורסים וסדנאות עומק:

מתנות התבונה  8 מפגשים 3 שעות כל אחד.

קורס פורץ דרך המתקיים מזה יותר מעשור ברחבי הארץ ובמרחבים במשגב.  הקורס מלמד ליישם את הידע והמחקרים הרבים שהצטברו בשנים האחרונות בתחום הההזדקנות המיטבית ודחיקת הזקנה הגריאטרית.
כיצד לשמור על התפקוד והבריאות הגופנית, הקוגניטיבית והרגשית שלנו שנים רבות יותר ולהמשיך במימוש עצמי, התפתחות וצמיחה גם אחרי הפרישה. 
במהלך הקורס נלמד שפה חדשה וייחודית שהיא כלי מסייע בדרך לשינוי ונתמקד באיכויות להן פוטנציאל עלייה עם הגיל.

ניהול כלכלת המשפחה - "מנצחים את המסגרת"   4 מפגשים של 3 שעות כל אחד
קורס המיועד להקניית הידע והכלים להשגת ניהול תקציב משפחה מאוזן ותקציב המאפשר צמיחה כלכלית משפיתית גם בפנסיה.
הקורס כולל: הרצאות תרגולים וסימולציות המאפשרות למשתתפים להתנסות ביישום כלי הניהול הכלכלי.

פורום תבונה6-7 מפגשים לאורך השנה,
לבוגרי הקורסים מהשנים האחרונות העוסקים בפרישה, ולכל המעונין, להמשך העצמה והעשרה ובמסגרת של קהילה המאפשרת צמיחה, התפתחות והצבת יעדים אישיים ומשותפים.

 

*בסיוע אשכול בית הכרם והמשרד לשיוויון חברתי

 להרשמה לחצו כאן


 

שם החוג מרצה/ים יום זמן ביום מיקום הרשמה
כנס פרישה מהעבודה מרצה/ים: שונים יום: ב זמן ביום: אחה"צ מיקום: מרחבים אולם הרצאות לפרטים והרשמה